SUPLEMENTO DIETARIO · DR FOODMultivitamínico Dr Food, frutal, masticable y completo en la rutina de cada día.
El multivitamínico en gomitas de Dr Food junta vitaminas y minerales en un formato para masticar, con sabor tutti frutti. La porción son tres gomitas por día, y cada nutriente figura con su número en la tabla.
Sabor tutti fruttiTres gomitas por díaVitaminas y mineralesPara masticar
Por qué elegir un multivitamínico en gomitas, dato por dato.
Cuatro razones que salen de la tabla oficial.
Se mastica, no se traga
No hay comprimido ni cápsula. La gomita se mastica como una golosina, sin agua, y eso la vuelve práctica para quien no se lleva bien con las pastillas.
Once nutrientes con número
La tabla declara vitaminas A, C, D3 y E, cuatro vitaminas del grupo B, biotina, yodo y zinc. Cada uno tiene su cantidad por porción y su porcentaje.
Vitamina D3 destacada
La porción trae 25 µg de vitamina D3, que la tabla informa como el 500% de la ingesta diaria para adultos de 19 a 50 años. Es uno de los valores más altos de la fórmula.
Calorías declaradas
Al ser gomitas, suman algo de energía: 12,8 kcal y 3 g de azúcares por porción. Están en la tabla para que lo tengas en cuenta.
Cómo tomar el multivitamínico en gomitas, en tres pasos.
La dosis recomendada por Dr Food.
Paso 1 · Tres gomitas
La porción diaria son tres gomitas. Con esa cantidad recibís todos los valores de la tabla. No hace falta más.
Paso 2 · Lejos de las comidas
Dr Food indica tomarlas alejadas de las comidas. Media mañana o media tarde son momentos cómodos para sumarlas.
Paso 3 · Guardalas lejos de los chicos
Por su sabor y su forma de golosina, guardá el frasco fuera del alcance de los niños. Es un suplemento para adultos.
Qué vitaminas trae el multivitamínico en gomitas, por grupos.
Las vitaminas por un lado, los minerales por el otro.
Vitaminas A, C, D3, E y grupo B
La vitamina A y la E se disuelven en grasa y aparecen en la zanahoria, el zapallo, los aceites vegetales y los frutos secos. La C está en los cítricos y el kiwi. La D3 es la que el cuerpo forma en la piel con el sol. Del grupo B trae B5, B6, B9 o ácido fólico, B12 y biotina. La vitamina D contribuye al mantenimiento normal de los huesos.
Yodo y zinc
El yodo es un mineral que llega sobre todo con la sal yodada, los pescados y los mariscos. El zinc aparece en las carnes, las semillas de zapallo, las legumbres y los frutos secos. En esta fórmula, la porción cubre el 61% del yodo y el 71% del zinc diario recomendado para hombres; en mujeres, el 72% y el 102%.
Ficha del Multivitamínico en Gomitas Dr Food, los datos duros.
Lo publicado por el fabricante en su web oficial.
| Producto | Suplemento dietario multivitamínico en gomitas |
| Marca | Dr Food |
| Sabor | Tutti frutti |
| Formato | Gomitas masticables |
| Porción | 3 gomitas (5,4 g) |
| Dosis recomendada | 3 gomitas por día, alejadas de las comidas |
| Conservación | En lugar fresco y seco |
Composición del multivitamínico en gomitas, por porción.
Valores de la tabla nutricional oficial para 3 gomitas.
| Componente | Por porción | % IDR hombres / mujeres |
|---|
| Vitamina A | 750 µg RE | 125 / 150 |
| Vitamina B5 | 3 mg | 60 / 60 |
| Vitamina B6 | 3,5 mg | 269 / 269 |
| Vitamina B9 (ácido fólico) | 160 µg (267 µg EDF) | 110 / 110 |
| Vitamina B12 | 25 µg | 1.042 / 1.042 |
| Vitamina C | 45 mg | 100 / 100 |
| Vitamina D3 | 25 µg | 500 / 500 |
| Vitamina E | 18 mg TE | 180 / 240 |
| Biotina | 30 µg | 100 / 100 |
| Yodo | 80 µg | 61 / 72 |
| Zinc | 5 mg | 71 / 102 |
| Valor energético | 12,8 kcal = 53,6 kJ | 1 / 1 |
| Carbohidratos | 3,2 g | 1 / 1 |
| Azúcares totales y añadidos | 3 g | - |
Valores declarados en la tabla oficial. Para la vitamina A, B6 y D3, el porcentaje corresponde a adultos de 19 a 50 años; en otras edades la tabla informa valores distintos.
Preguntas sobre el multivitamínico en gomitas, las más buscadas.
Respuestas cortas, con la tabla a la vista.
¿Cuántas gomitas del multivitamínico en gomitas se toman por día?
Tres gomitas por día, alejadas de las comidas. Esa es la porción de la tabla, que pesa 5,4 g.
¿El Multivitamínico en Gomitas es de Geonat o de Dr Food?
Es de Dr Food, una línea de gomitas que se vende en la tienda oficial de Geonat. En el envase y en la ficha figura como Dr Food.
¿Qué sabor tienen las gomitas?
Tutti frutti. Se mastican como una golosina, sin necesidad de agua.
¿Las gomitas tienen azúcar?
Sí. La porción de tres gomitas declara 3 g de azúcares totales, todos añadidos, y 12,8 kcal.
¿Se puede tomar con otro suplemento de vitamina D?
Revisá las etiquetas antes. La porción ya trae 25 µg de vitamina D3, el 500% de la ingesta diaria para adultos de 19 a 50 años. Consultá con tu médico.
¿Qué diferencia hay entre un multivitamínico en gomitas y uno en comprimidos?
El formato y lo que suma. La gomita se mastica y tiene sabor, pero aporta algo de azúcar y calorías. El comprimido se traga con agua y en general no suma energía.
Las vitaminas, en una gomita frutal.
Multivitamínico masticable sabor tutti frutti, tres gomitas por día y cada nutriente con su número. Seleccionado por Dietética Callao.
Antes de tomarlo
Varias vitaminas superan la ingesta diaria recomendada en una porción, entre ellas la A, la D3 y la B12: no lo combines con otros multivitamínicos sin consultar. Si estás embarazada, en período de lactancia o tomás medicación de forma habitual, consultá con tu médico. Guardalo fuera del alcance de los niños: aunque parezca una golosina, es un suplemento para adultos.
Suplemento dietario. Suplementa dietas insuficientes. No reemplaza una alimentación equilibrada. Consumir según la porción indicada en el envase. Apto para mayores de 18 años. Mantener fuera del alcance de los niños. Consulte a su médico y/o farmacéutico.
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