SUPLEMENTO DIETARIO · GEONATOmega 3 marino, contado, diario y sin vueltas con el almuerzo.
El aceite de pescado Geonat, de la línea Omeganat, trae 1000 mg de aceite por cápsula blanda, con un mínimo de 181 mg de EPA y 121 mg de DHA. La porción es una cápsula por día, junto al almuerzo.
1000 mg de aceiteEPA mín. 181 mgDHA mín. 121 mgUna por día
Por qué elegir el aceite de pescado Geonat, dato por dato.
Lo que publica el laboratorio en su web oficial.
EPA y DHA con piso
La tabla no se queda en el total de aceite. Separa los dos omega 3 de cadena larga y los declara como mínimos: 181 mg de EPA y 121 mg de DHA en cada cápsula.
Una sola cápsula
La ingesta que indica Geonat es una cápsula por día. Todos los valores de la tabla corresponden a esa única unidad, sin multiplicar ni repartir.
Línea con control externo
Geonat presenta su línea Omeganat con certificación IFOS, un programa internacional que analiza aceites de pescado fuera del laboratorio del fabricante.
Cápsula blanda
El aceite viene cerrado en una cápsula blanda que se traga entera. No hay frasco abierto ni cuchara, y el aceite no pasa por la boca.
Cómo tomar el aceite de pescado Geonat, paso a paso.
El modo de uso oficial, en tres pasos.
Paso 1 · Una cápsula por día
Es la ingesta recomendada por Geonat. Con esa unidad llegás a los valores de EPA y DHA que declara la tabla.
Paso 2 · Con el almuerzo
El fabricante indica tomarla con el almuerzo. Como es un aceite, encaja bien en una comida que ya trae algo de grasa en el plato.
Paso 3 · Con agua fría
Geonat sugiere abundante agua, preferentemente fría. El agua fría hace que la cápsula pase rápido y sin dejar gusto.
EPA y DHA: qué hay dentro del aceite de pescado Geonat.
Dos omega 3 de origen marino, explicados.
Dos omega 3 de cadena larga
El EPA (ácido eicosapentaenoico) y el DHA (ácido docosahexaenoico) son los dos omega 3 de cadena larga. En la naturaleza los producen las microalgas del plancton, y los peces los acumulan al alimentarse. Por eso aparecen en el pescado azul de aguas frías, como la caballa, la sardina, la anchoa y el salmón. El EPA y el DHA contribuyen al funcionamiento normal del corazón.
Qué mide un programa como IFOS
IFOS son las siglas de International Fish Oil Standards. Es un programa que analiza aceites de pescado en un laboratorio independiente y revisa tres cosas: que el EPA y el DHA coincidan con la etiqueta, la presencia de contaminantes como metales pesados, y el estado de conservación del aceite. Geonat menciona este estándar en la ficha de su línea Omeganat.
Ficha del Aceite de Pescado Geonat, los datos duros.
Lo que declara el fabricante.
| Producto | Aceite de pescado, línea Omeganat |
| Marca | Geonat (Laboratorio Provefarma) |
| Tipo | Suplemento dietario |
| Formato | Cápsulas blandas |
| Presentaciones | Dos tamaños, a elegir en el selector |
| Porción | 1 cápsula |
| Ingesta sugerida | 1 cápsula diaria con el almuerzo, con abundante agua preferentemente fría |
| Certificación declarada | IFOS, según el fabricante |
| Conservación | En lugar fresco y seco |
Composición del aceite de pescado Geonat por cápsula.
Porción: 1 cápsula.
| Componente | Por cápsula | % VD |
|---|
| Aceite de pescado | 1000 mg | 2 |
| Omega 3 EPA (ácido eicosapentaenoico) | mínimo 181 mg | - |
| Omega 3 DHA (ácido docosahexaenoico) | mínimo 121 mg | - |
| Valor energético | 9 kcal = 38 kJ | - |
Valores declarados por Geonat en su web oficial. No aporta cantidades significativas de carbohidratos, azúcares, proteínas, grasas saturadas y trans, fibra alimentaria ni sodio.
Preguntas sobre el aceite de pescado Geonat, las más buscadas.
Respuestas cortas, con la tabla a mano.
¿Cuánto EPA y DHA tiene el aceite de pescado Geonat?
Un mínimo de 181 mg de EPA y 121 mg de DHA por cápsula, según la tabla oficial. Vienen dentro de 1000 mg de aceite de pescado.
¿Cuántas cápsulas de aceite de pescado se toman por día?
Una por día, con el almuerzo y abundante agua preferentemente fría. Es la ingesta que recomienda Geonat.
¿Qué es Omeganat?
Es el nombre de la línea de aceite de pescado de Geonat. La marca la presenta con certificación IFOS y declara EPA y DHA por cápsula.
¿Las cápsulas de aceite de pescado dejan gusto a pescado?
La cápsula blanda se traga entera, así que el aceite no pasa por la boca. Con el agua fría que sugiere el fabricante, pasa sin dejar gusto.
¿Qué diferencia hay entre el omega 3 de pescado y el de chía?
El de pescado aporta EPA y DHA, de cadena larga. El de chía o lino aporta ácido alfa-linolénico, de cadena corta. Son grasas de la misma familia con estructuras distintas.
¿Cuántas calorías tiene una cápsula?
9 kcal por cápsula, según la tabla de Geonat.
El omega 3 del mar, en una cápsula diaria.
Aceite de pescado con EPA y DHA declarados, una toma con el almuerzo y agua fría. Elaborado por Provefarma. Seleccionado por Dietética Callao.
Antes de tomarlo
Contiene derivados de pescado: si tenés alergia, no lo tomes. Si estás embarazada, en lactancia o tomás medicación habitual, en especial anticoagulantes, consultá a tu médico antes de empezar. No superes la porción sugerida.
Suplemento dietario. Suplementa dietas insuficientes. No reemplaza una alimentación equilibrada. Consumir según la porción indicada en el envase. Apto para mayores de 18 años. Mantener fuera del alcance de los niños. Contiene derivados de pescado. Consulte a su médico y/o farmacéutico.
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